心身のこりをほぐして、笑顔になろう！

福島多香恵

フクシマタカエ

( ピラティスインストラクター　社会福祉士 )

チェアロビクス創案者　フィットネスアドバイザー

サービス：2件

Q＆A：95件

コラム：209件

写真：74件

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椅子塾展４日目

2010-08-22 21:29

ただ今、ﾘﾋﾞﾝｸﾞｾﾝﾀｰOZONEにおいて椅子塾展開催中です。たくさんの方に椅子を使ったエクササイズをご紹介させていただいております。１日１０分、２週間続けて座るだけで下っ腹が凹む！そんなチェアロビクス専用クッションもお試し下さい。デスクワークの方、腰痛の方におすすめします。