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マインドアップレッスン～
幸せは跳ね返ってくる～』
Y様から素敵なメッセージが・・・
ありがとー
素敵な人と結婚したから、
ヒロコさんのような素敵な
ライフスタイルを
確立出来るのではなく、
きっと、
ヒロコさんの手腕（！？）で、
ヒロコさんのお人柄だからこそ
素敵な旦那様と惹かれあい、
ご縁を引き寄せ、
末永く仲良しでハッピーなんですよね❤
そして、
人生色々あってもハッピーな方に
軌道修正できるのではないかな。
って思っています!
寒くなりましたので、
ヒロコ様もお体ご自愛下さいませ。
本当に、ありがとー
素敵なメッセージ。
人生においてどんなことがあっても
すぐにハッピーな方に軌道修正が
出来る様になったことは、
本当に大きいです！
これは、だれもコツを覚えれば
だれでも出来る様になります！！
Yさんの宿題も
シェアーさせて頂きますね！
Vol.8 習慣改革（３）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■３．今週の宿題
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＃1. やらない・出来ない言い訳
を探してしまって、未だに実現
できていないことはありますか。
朝の早起き
美味しい朝食を作る
ウォーキング
勉強の時間。
実行していますが、もうちょっと
早く起きないと時間のゆとりがないです。
言い訳 ・・・眠たい 寒い
＃2. もし、それが実現出来たら、
どんな未来の自分がいますか。
ゆとりのある生活を叶えた自分。
スタイルが良くなっている自分。
健康な自分。
仕事にも、もっと集中力を発揮して
、OFFの時間も楽しむ自分。
＃3. やる！決断をここで宣言しましょう！
今、丁寧にまいた種が2013年には開花しますよ☆
あと1時間半早く起きます！
早寝をして1時間半早く起きるのもいいですね。
でもね、
無理をしても続かないの。
だから、
1時間半早くって気張らなくても、
あと、１０分早くだけ起きて、
ぼ～と美味しいお茶を飲む時間をつくる！
とかそんな事でもいいのですよ。
時間に追われるのではなく、
時間を自分でコントロール出来る
ようになると、
もしかすると、
今の生活スタイルの中で余裕を作る
ことが出来るかもしれません。
私自身も、
仕事と家庭のバランス、
尚かつ主人との時間を捻出するのって
はじめから上手かったわけではないのです。
ずーと、一日３６時間ほし～い
っていつも思っていたので！
でも、無駄をなくしたら、
24時間でも十分になりましたよ！
また、ハッピーをつくる時間管理
セミナーなんて開こうかな？
素敵な週末をお過ごしくださいね。
今日はプライベートのセッション、
無料コンサルテーション、
グループセッションと続きます。
楽しみ♪
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