NANA: プチ整形に頼らない美容法「美エイジレス塾」主宰; 東京都; 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者

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閲覧数順　2024年04月26日更新

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若返り法☆首こり、肩こりに良い部分は超リフトアップの準備運動です☆

エイジレス美人の作り方アンチエイジング美容 2020-03-17 20:30

顔のシワやたるみを美容整形や注射や糸に頼らずに、自分の手でリフトアップさせて美しく変身するレッスン☆美エイジレス塾のグループレッスンが５月に延期になりましたので現在、個人レッスンのみしております。連日、多くの女性達が私とのマンツーマンレッスンでリフトアップしてシワやたるみをご自分の手で改善しておりますよ☆覚えた顔筋マジックメソッドを家でも楽しんで続けるのがとても大切ですね昨日のレッスンのＫさんは（またもや５４歳♪私と同世代も多いです）プチ個人レッスンの５回コースを受けていますかなりの首の硬さの持ち主でこれでは顔の身体への流れの通路がよくありませんので顔に老廃物を溜め込んでしまい、たるみやシワの原因になります。レッスンでは顔のリフトアップメソッド以外にも首こり、肩こりにもよい方法をお教えします。上のＫさんのお写真のように首と頭の境目の凹みにスティック先端を差し込んで、肘をついて少し体重をかけると首の付け根が窪みからグイッと上に指圧されて気持ち良いです。凝ってる人は最初痛がりますが日々、無理なくほぐしていくと気持ちよくなる部分です。ここの付け根部分が凝っている人は肩こりや首こりも激しい人が多いのでほぐすことで肩こりもすごくマシになった！とレッスン生さん達から後日談でよくお聞きしていますよ☆７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）をまだお持ちでないない人は、指を折り曲げた角などでやってみてください。お顔の超リフトアップの準備運動続きをみる

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