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- 蘇原 しのぶ
- しのぶ皮膚科 院長 院長
- 東京都
- 院長 皮膚科医
-
03-6453-6955
肌の乾燥が強くなり、唇が切れたり、体が痒くなって辛い方も多いと思います。
乾燥を防ぐちょっとしたコツとして、
◆石鹸を使いすぎない◆
を試してみてはどうでしょう？
日本人は綺麗好きなので石鹸を多用しますが、
⭐️乾燥がひどい時は朝は石鹸を使わずに顔を洗う
⭐️シャワーで石鹸を使うのは脇の下、お股、手足といった限られた場所にする
⭐️手洗いは便をしたあと、食事前のみ石鹸を使う
で十分です。
また、保湿剤を何を使って良いかがわからない方はワセリンが、アレルギーの点からも保湿効果の点からも安心です。
最近はベトベトしないワセリンも出てきています。
ベトベトしないヒルドイドクリームも有効です。
ご参考になさってくださいね。
しのぶ皮膚科院長 小林（蘇原）しのぶ
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このコラムの執筆専門家
- 蘇原 しのぶ
- （東京都 / 院長 皮膚科医）
- しのぶ皮膚科 院長 院長
皮膚科医だからこそ提供できる質の高い美容医療を
皮膚科・皮膚外科歴15年。 ヒアルロン酸、ボトックス治療に造詣が深い。 オールアバウト美と健康のガイドでもあり、執筆、テレビ、ラジオ、などのメディア活動も精力的にこなしている。日本アンチエイジング外科・美容再生研究会認定医。
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