まず、髪の毛について、基本をおさらいしてみましょう
髪の毛は頭の皮膚から生えてきて、どんどん伸びて、人間の髪の毛は1~1.5メートルくらいになると抜け落ちてしまいます。そしてまた同じところから生えてきます。これをヘアサイクルといいます
このヘアサイクル、3つの段階で現すと、どんどん伸びている時を成長期、伸びるのが止まって抜け落ちる時期を退行期、皮膚のなかで次に生える準備をしている時期を休止期と呼びます
全体の髪の毛の90%くらいが成長期で、退行期が1%くらい、休止期が10%くらいです。退行期はほんの数日くらいなので、それをはさんで、成長期と休止期を繰り返しているんですね。
さて、丈夫で美しい髪の毛をキープするにはどうすればいいのかという話ですが、私はよくチューリップに例えて説明するようにしています
球根が毛根、茎とか花が髪の毛、チューリップが植わっている土が皮膚だと想像してみてください チューリップがぐんぐん伸びて立派な花を咲かせるためには、土が大切になりますよね。土の上に出ている茎や花にどんなことをしても、状態はよくならない。土を健やかにすることで、しっかりとしたチューリップが育つわけです
だから、髪の毛の治療は皮膚科で、ということなんです
ヘアサイクルは、髪の毛、まつ毛、眉毛、体毛 それぞれの場所で異なります。まつ毛は髪の毛よりうんと早く生え変わります。1.5mになるまで生え変わらなかったら、困りますからね
髪の毛を増やしたい方のためのシャンプー・リンス・ローション(薬用HGドクターズヘアケアシリーズ)など、髪の毛のためのホームケア製品も当院でお買い求め頂けます。
しのぶ皮膚科
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このコラムの執筆専門家
- 蘇原 しのぶ
- (東京都 / 院長 皮膚科医)
- しのぶ皮膚科 院長 院長
皮膚科医だからこそ提供できる質の高い美容医療を
皮膚科・皮膚外科歴15年。 ヒアルロン酸、ボトックス治療に造詣が深い。 オールアバウト美と健康のガイドでもあり、執筆、テレビ、ラジオ、などのメディア活動も精力的にこなしている。日本アンチエイジング外科・美容再生研究会認定医。