NANA: プチ整形に頼らない美容法「美エイジレス塾」主宰; 東京都; 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者

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閲覧数順　2024年04月27日更新

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親の介護が必要になる年代。貴女の笑顔がみんなを笑顔に☆

エイジレス美人の作り方アンチエイジング美容 2018-04-28 22:00

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドで自分でエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の年齢が４０代、５０代、６０代ともなると親の老いというのもかなり感じるようになってきますよね。私の父も７０代前半くらいまでは車で日本列島あちこちや、自転車で東京の端っこまで行っちゃうすごくアクティブな人でしたが、今年で７８歳の現在は、杖がないと歩けないほど足腰が弱り、物忘れも出始めてきました。車も自転車もまったく乗れなくなりましたね。私は子供の頃から学校などで「尊敬する人は誰？」と聞かれると必ず「父です」と言っていたほど頭の良い、かっこいい父を尊敬し慕っておりました☆勉強でも人生のことでもわからない時、質問するとなんでも答えが返ってくる父。そんな賢い父でも歳をとれば物忘れや、体力の衰えが出てくるのですよね。父とは旅行などにはよく一緒に行ってはおりましたがなかなか日常的には頻繁に会えていなかったのでもっと頻繁に会って健康面にもっと気をつけておけばよかった、、と反省もしながら娘として父に最善のサポートを尽くし努力しております。ちょくちょく実家に通ったり、我が家に泊まらせたり、ドライブに連れ出したり、食事や通院の送り迎えなど日々介護することが増えましたが、父を見ていて人の一生といいますか、人生というものも改めて考えさせられました。いつかは自分にもやってくる老い。病は気からなんて言葉もありますが気の持ちようが一番ではないかなと思います。「自分はまだまだ若い、いける！」そう思えるように努力が必要ですね。そして、筋力の衰えも足腰の衰えにそのまま繋がります。本当に油断できないですよねまずは、良質なタンパク質、プロテイン摂取と軽いウォーキングや階段昇降などで足腰を鍛えられるよう私も続けたいと思います私と同世代で介護で大変な読者さんもたくさんいらっしゃると思います。でも、親と一緒にいられるだけでも幸せなことです。いま、笑ってくれるだけで幸せ。私はそう思います。ふと、ご自身の介護疲れのお顔を鏡を見たときにハッとして私の本を読んでくれたりレッスンに来てくれる人も増えました。不安や心配、介護などで心身ともに疲れている時こそ、ご自分自身にも手をかけて強く凛とした美しさで乗り切りましょう！貴女の笑顔がみんなも笑顔にしますよ私も父母を支え、元気にするためにも老け込んでなんかいられません。頑張るぞ【当ブログの人気ページはコチラ】ＮＡＮＡもますますツヤ肌に愛飲中☆顔筋力アップ、身体の筋力アップ、肌ツヤ、髪、爪に☆NANA MAGIC BEAUTY PROTEIN9,460円楽天最近父も時々ですが飲んでくれています♪ＮＡＮＡのメソッド秘話と簡単メソッド☆一続きをみる

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