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対象：夫婦問題
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夫婦の会話
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今朝のあさイチは、夫婦の会話力が取り上げられていました。
長年連れ添った相手との会話がうまく取れず、それが原因で
うつ病になってしまうケースも多いとか。
会話がうまくいかないでイライラするケースと上手に会話ができて
心和むケースと2例が紹介されていました。
夫との会話で大事なことは２つ。
一つは相談なのか愚痴なのかをはっきり言うこと
そしてもう一つは具体的な内容をストレートに言う
ということでした。
夫婦に限らず、相手と会話がはずめば、心も弾みます。
私の経験から、うなづきながら聞くというのも効果がありますよ。
会話力の大切さを
改めて感じたひとときでした。
あなたも会話がうまくいかないと感じたら、上記の二つを試してみてはいかがですか？
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