チョコレートの食べすぎ注意

ブログ　【漢方ロハス】 2013-01-29 12:47

こんにちは。

行徳駅前店の忠地です。

1月もあっという間に終わり、もうすぐ2月に入りますね～

2月といえばバレンタインデー

デパートからくるチラシにはチョコレートの美味しそうな写真がいっぱい

コンビニに立ちよれば、期間限定チョコが並んでいるし、、、

皆さんはこの時期、チョコレートを食べる機会が多くなったりしませんか？

甘いもの好きな私は、1月下旬にして、しょっちゅうチョコレートを食べてしまっていました。

案の定、ただいま吹き出物が顔にプツプツと

なんとわかりやすい！！

チョコレートの食べ過ぎによる大人ニキビでございます。

あんなに、いつも食養生のお話をさせて頂いているのにと、反省いたしました。

今は、葉物の野菜を中心に食べ、デトックスしています。

吹き出物が気になる時は、香辛料、辛い物、味付けの濃い物を避けると、治りが早いですよ～

みなさんも甘いものの取りすぎには要注意です

このコラムに類似したコラム

食べ過ぎにオススメ西野裕一 - 薬剤師（2012/12/11 20:50）

健康茶始めます！西野裕一 - 薬剤師（2012/10/23 13:04）

3周年(^^)/ 桐正和 - 薬剤師（2013/02/01 18:27）

葛根湯の飲み方西野裕一 - 薬剤師（2013/01/24 08:58）