宮崎 佐智子

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けることでいいことたくさんあります！！ もちろん、片付いてスッキリすることもそうですね。ただ単にスッキリして気持ちいいだけではありません！！ 片付けの効果は知らない所にも現れますよ！ 片付いて空間が整うと気分も明るくなりますね。 気分が明るくなると、何か始...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   ホンマルラジオ５月第４回目放送 「押入れの収納編」     押入れは、家の中では一番広い収納空間です。 （大きな納戸とかウォーキンクローゼットがあれば 押入れより広いでしょうが・・・）   その広い収納空間、空間を活用して ...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ホンマルラジオ５月第２回目放送 「生乾きの臭いについて」   梅雨時の悩みと言ったら、 上位に必ず上がるのが・・・・ 「洗濯物の生臭いにおい」   梅雨時は部屋に外に干せないので 部屋干しとなり、生臭いにおい発生！ ...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けられない方は、自分を責めてダメな自分と自分にレッテルを貼ってしまっている方が少なくありません。 片付けられないのは、本当に片付けができないのか・・・それとも、原因が他にあって片付ける気になれないのか・・・ 前者の場合は、片付けを一緒にすることで片付けの方...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  梅雨時の生乾き対策として洗濯物の干し方で披露しているやり方ですが・・・ 洗濯物と洗濯物の間に新聞紙をぶら下げるという方法です。 洗濯物にインクが付いちゃうのでは？と思う方もいらっしゃるのでは・・・と思いますが・・・・・そこは大丈夫ですよ！！！    昔の新聞紙...(続きを読む)