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対象:心の病気・カウンセリング

10年前からアルプラゾラム0.4mgを寝る前に飲んでいます。
もともとは目覚まし時計が鳴るまで良く寝ていたのに、この3週間くらい突然4時過ぎに目が覚めてその後眠れなくなってしまいました。医者に相談し、1週間前に薬を変更してロラゼパム1mg2錠を寝る前に飲み始めました。
少しは目が覚める時間は遅くなりましたが、安定しません。5時〜5時40分には起きてしまいます。前よりはずっと改善しましたが、また元に戻るのがとても怖く心配です。
今の薬で少しずつ安定していくのでしょうか。

ぱんだスキさん ( 神奈川県 / 男性 / 48歳 )

回答:1件

だいたい

2009/11/06 00:13 詳細リンク
(5.0)

薬は1〜2週間は本来の薬の効果が出るまでかかります。
でも、もう一週間ですね。

寝る時間にもよりますね。
あとは眠気が出る抗うつ薬なども使うといいでしょうね。
自然な眠りが期待できます。

評価・お礼

ぱんだスキさん

回答ありがとうございました。
今朝はついに4時過ぎに起きてしまい、戻ってしまいました。かかりつけの医者に相談してみます。

回答専門家

菅野 庸
菅野 庸
(宮城県 / 院長・医師)
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質問者

ぱんだスキさん

早朝覚醒

2009/11/10 10:49 固定リンク

かかりつけの医者に行ったところ殆ど説明がないまま睡眠剤2種類(ロヒプノール2mg、パルレオン0.125mg)と安定剤1種類(名前は忘れました)が追加されました。追加された安定剤は夕方6〜8時に飲みなさい、その他は寝る前にロラゼパムと一緒に飲みなさいとのことでした。飲んだところかえって夜中に何回も目が覚めたり、更に次の日には結局4時に目が覚めてしまいました。
昼間体が辛かったので日曜だったので診療している別の医者に相談に行きました。
4時過ぎに目が覚めてしまうと一日辛いので、あと1〜2時間眠りたいと言ったら、よく話を聞いて考えてくれました。医者としてはあまり勧められないが、ロラゼパムだけで寝て、起きるようだったらパルレオンを飲んでもう一度寝るというのでも良い、ということになりました。個人によって薬の効き方、使い方はいくらでもあるからとのことでした。
その方法でやって見ると確かに朝早く目が覚めてしまうのですが、パルレオンを飲むとまたぐっすり眠れて気持ちよくいつもの時間に目が覚めるようになりました。眠気も残りません。
今はこの対症療法で良いかもしれませんが、自然にいつもの時間まで眠れるようになるにはどうすればいいのでしょうか。時が解決するのでしょうか。

ぱんだスキさん (神奈川県/48歳/男性)

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