対象:体の不調・各部の痛み
タオル枕について
ストレートネックは、肩こりや首の痛みを訴える人がレントゲンを撮った際に、お医者さんに言われることの多い頚椎の状態です。…が、ストレートネックだからといって、必ずしも肩こりなどの症状が出てしまうわけではありません。頭部や頸部を支える筋肉のアンバランスが原因で、ストレートネックになっているのであれば、カイロプラクティックの施術を続けていくうちに軽減されていく可能性はありますが、期間がかかってしまう場合もあります。また、自覚できるほどの見た目の変化は得られないかもしれません。
タオル枕は、首の後ろのカーブ合うように、タオルを丸めて当てます。ですが、頚椎のカーブは、ほんの少しですので、丸めて大きなものにしてしまうと、かえって負担がかかってしまいます。本来は、頸部のカーブと後頭部をしっかり支える枕ではないと、頭や肩、背中の上の部分に負担がかかることがあります。
判断が難しい部分ですので、最初はカイロプラクティックの先生に頸部の状態を診てもらい、合った指導を受けると良いと思います。
回答専門家
- 檜垣 暁子
- ( 神奈川県 / カイロプラクター )
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
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