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- ヒロコグレース
- グレースアンドカンパニージャパン株式会社 代表取締役
- 東京都
- 恋愛、婚活、夫婦関係アドバイザー
ニューヨークにいた時も、
LAにいた時も、
どちらの地域にも健康オタクのような人が多かった・・・。
オーガニック系、
ナチュラルフードが売っているお店には、
高級車がとまり、
いつもおしゃれな人達であふれていて、
午前7時のジムには、人がいっぱい。
それも、パーソナルトレーナーをつけてワークアウトしている人が多い。
いやはや、何を隠そう、
この私でさえ、この私が・・・汗
朝７時半にはジムに到着、
パーソナルトレーナーに付いてもらい、
体全身をまんべんなく鍛えていたの～～～。
いつの時代だ～？？？
いやーーー今より痩せている。
知っている・・・汗
自分でもよく分からないけど、
アメリカに住んでいると、運動するんだよね・・・。
いやいや、
もう言い訳やめて、ベスト体重に戻そうと思って。
-5kg！（汗）
ぜいぜい～はーはー
いいながら、長い道のりがはじまりました。
いやーーー私運動している～。
いやいや、これで満足してはいけませぬ。笑
でも、ジムでアロマヨガをしながら思ったの。
これも、自分を大切にすることに繋がるな～って。
自分の呼吸を意識したり、
リンパの流れを良くしたり、
なんか自分と繋がる感じでしたよ・・・。
いかに、自分の体をほったらかしにしていたか。
自分を大切にする方法はどんな形でもいい。
自分と繋がる。
自分をいたわる。
すると、愛が溢れ出す。
ほんとに・・・。
ただいま、定期的にスカイプセッションを受けて、
幸せへの改革に奮闘中の
Sさんから感想を頂きました。
先日も学びがいっぱいのセッションをありがとうございました。
あれから数日、ヒロコ先生のアドバイスに心からなるほど～！っと思い、妄想や勝手な思い込みはやめて前向きにいろいろ整理していたのですが、
理屈ではない所でなぜか息苦しい胸のつかえが取れず、それが何故なのかが分からずにいたのですが。。
ある時、自分のことを心から愛しいなぁと思う感情が芽生えてから、苦しくてたまらなかった胸のつかえがポンと外れ、心がすごく楽になりました。。
自分が出来なかったこと、やってしまったことに対して、悔やんだり自分を責めることをやめ、
そんな自分も認め受け入れて「よし！次からはそうしないようにしようね♡」って前に向かって捉えられるようになったら、なんだかすごく気持ちが軽くなり
自分を大好きになりました♡
自分を愛するってこういうことなんですね～♪
ヒロコ先生が投げかけて下さっていたことが、やっと腑に落ちた感じです。。（時間かかりましたね～すみません 笑）
彼と会えそうで会えなくなったりしているのは、私の準備がまだできていなかったからだろうな、マインドの在り方を学ぶ上で必要な時間をもらっているんだろうなと感じています。
今私にできることは、
⚫︎いつも自分への愛が心の泉に湧き出ていられるよう、どんな自分もかわいいな～と受け入れ幸せの自家発電をすること
⚫︎彼がくれた「待っててね」という言葉を、うれしいなと素直に心から感じること
⚫︎会える時は会えるさ！っと（笑）
連絡を待たずにHappyに過ごすこと
そうしたらコインの裏側に曇りはなくなるし、いつ連絡が来てもキラキラの私（？）で会えますね♪ 笑
ヒロコ先生にはセッションだけでなく、いつもBlogを拝見しながら、
やっぱりステキだなぁ♡
本当にそうだなぁ、、
生徒さんが幸せになられてうれしいな～♪♪って、
たくさんHappyを頂いています！
次回のセッションもどんな自分に出逢えるのか楽しみです(*^^*)
どうぞよろしくお願いします。
Sさん、本当に純粋で素直で、
とってもかわいい方なんです・・・。
スカイプセッションの声も録音して、
何度も何度も聞いてくれているそう。
「自分を愛する事」が腑に落ちると、
色々なことが繋がってきまする～。
これから「愛の循環」が始めるよ～。
楽しみ♪
幸せになるよ！Sさん！！！
LOVE ヒロコ
