56rinさんへ
おはようございます。ファイナンシャルプランナーの上津原と申します。

障害年金だけで生活をするのはかなり大変なことだと思われます。とはいうものの、家計のある程度の部分をお父様から支援してもらえるようですね。

国民年金については、保険料の免除制度があります。全額免除であっても障害年金の給付にあたっては影響しません。ただ、障害状態でない時の年金（基礎年金）の額が変わってしまうことには注意が必要です。（免除後10年以内はさかのぼって支払うこともできます）

健康保険については、お父様の扶養に入ることが可能であればそのようにされたほうがよいでしょう。もし、お父様が国保加入者であれば、ご自身で加入された場合と扶養に入られた場合とを、市町村役場で試算されることをお勧めします。

ソニー銀行ですが、頻繁にホームページなどを見られるのでしょうか。他の理由があれば別ですが、ネットが使えないから資産運用を中断するのはなんだかもったいない話です。ソニー銀行でもモバイルバンキングの機能がありますので、そちらを活用されるのも一つの方法です。
携帯電話の通信料は、利用状況を考慮した上で定額制（Ｗ定額など）にすることをお勧めします。

家計でどの部分を削るかというのは、ライフスタイルに関わる部分ですのでもう少しお聞きしないとわからない部分があります。どのような家計であっても大事な支出はあるからです。生命保険料もお支払いのようですが、どのようなものにご加入されていますか。

気になることなどございましたらお聞かせください。