宮崎 佐智子

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 「捨てる？」　「捨てない？」  片付けをするときに、まず頭に浮かぶのは・・・「捨てる」　か　「捨てない」　か・・・ではないでしょうか。 片付けが苦手な人は、「手放す」ことが苦手な人が多いものです。 手放すことが苦手なのに、「捨てる」　か　「捨てない」　か考えるの...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前TVで披露した、冷蔵庫の掃除の仕方で出演者の皆様が一番リアクションしていただいたのが・・・「冷蔵庫のゴムパッキンは外せるのは外してお掃除しましょう♪」と言ったときでした！！ ゴムパッキン外せるの～？リハの時からそんな言葉が飛び交いました。 毎回やっていると、ゴムが緩んでしまいそう...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。  アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。 ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。          「体験学習」というのが大きな特徴です。ＥＬＭガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。ＤＯ「やってみる」⇒Ｌｏｏｋ「振り返る」⇒Ｔｈｉ...(続きを読む)

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   今日は、書類整理の講座を開催しました。 受講生の皆様から、「待ちに待った日がやっと来ました」「今日受けれて本当によかった」「目からウロコ、受けてよかった」 などなど・・・・感想をいただきながら、進んだ今日の講座でした。 紙類、書類の整理のコツは流れを作ること...(続きを読む)

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎　佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。  紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。紙類の整理に困っています...(続きを読む)