こんにちは、今井淑恵です。

毎日コミュニケーションズ様のコラムに掲載された、

「きれいな字になるペンの持ち方」を紹介します。

あなたは字を書くとき、どのようにしてペンを持っていますか？

持ち方で字が変わるんですよ。　読んでみてくださいネ！！　

◆◆街で見つけた「きれい字」情報　～きれいな字になるペンの持ち方～◆◆

きれいな字を書くために、ペンの持ち方って関係あるの？
と思われる方もいるかもしれませんが、
若い人ほど間違ったというか、
理にかなっていない持ち方をしているケースが多いです。

たとえば、よくありがちな「親指の付け根に筆記具をはさみ、
親指をピンとまっすぐに伸ばす」という持ち方。

これですと、手のひらと指との間に空間が作れないため、
小さな動きしかできません。

全部の指に力が入りすぎると、手首も硬くなってしま
い、伸び伸びと線を引くことができません。

特に細かい字を書くときには、指先の感触が重要となります。

今どきの多くの筆記具は、指先の感触を必要としなくても、
文字を整えて書けるよう進化しています。

このため、持ち方を気にしなくてもよくなりましたが、
その反面、文字を書くときの指先の
微妙な感触を失ってしまったような気がします。

おすすめの持ち方は、人さし指と親指でペンを持ち、
中指を添え第一関節の側面で支える方法。

薬指と小指は、中指にそわせるように軽く曲げます。

このとき『手のひらの中に、卵1個分ほどの空間をつくる』
ことがコツになります。
手に卵を持っているイメージができると、
決して力を入れすぎることはないですよね。

「あそび」の空間を作ることがポイントです。

ペンを握る位置も大切です。先のほうを握ると
自分の指が邪魔をしてしまい、字が見えない状態を
作るだけでなく、指の動きを小さくしてしまいます。

ペン先より2～2.5ｃｍくらい上側を持ちましょう。

このほか、ペン軸の傾きにも注意を払いましょう。

ペンを立てるのではなく、軸を右に20度ほど、紙面に対して
60度ほどを目安に、傾けます。

こうすると5本の指の関節と手全体が動きやすくなり、
線が自由に書けるようになります。

「正しい持ち方を」と言われても、すぐに変えるには抵抗がある
と思いますので、まずは手の動きを覚え、
『理にかなった持ち方』を意識することから始めてみてください。

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