「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

市原真二郎

イチハラシンジロウ

( カイロプラクター )

いちはらカイロプラクティック　いちはら治療院院長

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軸を作ろう！

健康情報 2007-02-06 22:58

患者様へのアドバイスとして（姿勢に気を付けて下さいね）とよくお伝えするのですが、治療中自分の姿勢が崩れているのに気付く事が有ります。どんな時でも姿勢を真っ直ぐ保つ事は大切なのですが疲れている時や無意識の内に曲がってしまっている事が有りますね。ちょっと軸(背筋）を伸ばす様に意識するだけで気の通りが良くなり健康増進に役立つ訳ですから意識して気を付けたいところです。気功法を習っている時にもよく指摘されるのですが、確かに軸を保つと呼吸も楽になり気持ちも明るくなりますね。

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