「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
(
カイロプラクター
)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
グループ
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脳脊髄液の生成と循環促進法(座位編)
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カイロプラクティックについて
2008-06-30 22:49
やり方は簡単で、椅子に座った姿勢からどちらか片方の踵を上げ、反対側に重心を掛け15秒数えます。次に踵を下ろし反対の足の踵を上げ逆側に重心を掛け15秒数えます。
これを交互に15秒ずつ行い、合計3分行います。
これにより脳脊髄液の生成と循環が高まり、身体が軽くなり免疫力が高まりますよ。
「カイロプラクティックについて」のコラム
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