佐竹悦子です。
お互いにリラックスできるお付き合いや結婚生活に必要なのはどのようなことなのでしょうか。
相手にもっと好かれるために色々と頑張りすぎてしまうと、徐々に不満が募り関係が続かなくなってしまう可能性もあります。
このため、長く幸せな関係を続けるには、リラックスして一緒にいられる状態を目指すようにしたいですね。
例えば、マイナス思考を意識的に軽減させることはとても大切です。
性格や考え方を根本的に変えることは難しいのですが、楽しいことや嬉しいことを積極的に考えて取り入れるようにしたり、こまめにリフレッシュしたりしてみましょう。
ネガティブな感情は隠すようにしても自然と伝わってしまうこともあるため、まずは自分自身がリラックスできる状況を作るようにしたいですね。
また、お互いにとって相手が癒しの存在になることを目指すようにしてみましょう。
完璧を求めたり、無理に強くなろうとはせずに、お互いを尊重しながら幸せな日々を過ごしていってくださいね。
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このコラムの執筆専門家
- 佐竹 悦子
- (東京都 / 婚活アドバイザー)
- 結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校 代表取締役
数々のメディアに取り上げられる今話題のカリスマカウンセラー!!
10年以上業界の最前線で5000人以上の方々をカウンセリング。その経験の中、結婚の近道には「出会い」と「自分磨き」の両輪が必要だと感じ、全国80000人の出会いと各分野の専門講師による自分磨きを提供する青山結婚予備校を設立しメディアに評価されてます。