佐竹悦子です。
毎朝同じ道筋を辿って会社に通い、帰宅後はストレスやプレッシャーを抱えて眠る日々。
これを「充実している」と実感できるのであればよいのですが、そうでなければとても苦痛ですよね。
充実感のある日々を送っている人は、実際にはほとんどいないかもしれません。
そのため、私生活を無理矢理に変えることはないのです。
貴方に必要なのは、適度な刺激だといえます。
無聊する日々にスパイスを与えてくれる物ごとといえば、非日常的な旅行。
温泉に入れるところだとしたら、心身を休めることもできますよね。
長期休暇などのよい機会があれば、好きな場所への旅行を計画してみましょう。
もう一つ、刺激の起因として取り入れたいのが、恋愛です。
旅行よりも身近なものなので、案外簡単にチャンスが見つかるかもしれません。
ライン@はじめました。
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このコラムの執筆専門家
- 佐竹 悦子
- (東京都 / 婚活アドバイザー)
- 結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校 代表取締役
数々のメディアに取り上げられる今話題のカリスマカウンセラー!!
10年以上業界の最前線で5000人以上の方々をカウンセリング。その経験の中、結婚の近道には「出会い」と「自分磨き」の両輪が必要だと感じ、全国80000人の出会いと各分野の専門講師による自分磨きを提供する青山結婚予備校を設立しメディアに評価されてます。