◆右脳トレーニング

インテリアコンサルタントの石井純子です。

ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！

決まりきったことを繰り返すことが苦ではなく、むしろその方がストレスにならない。

そんなルーティンを司るのは左脳の役割の一つ。

慣れた場所へ出かけたとき、

いつも同じ道を通り、

いつも同じエスカレーターに乗り、

トイレだっていつも同じ場所の同じブースに入り、

同じお店でいつものお土産を買い、

帰宅してほっとと一息付く時の飲み物も同じ。

行動パターンの利き脳が左脳の私は、コピペしたかのような、そんな行動がラクなのです。

でも、意識して右脳をトレーニングしたい、と思うときは、あえて普段と違う行動をしてみます。

いつもと違う交通手段、初めてのお店で買い物、パッと見てピンときた飲み物をオーダー。

そんな（比較的）些細なことも、時々意識してやってみることで、右脳が鍛えられるような気がします。

脳のことなので、見えませんけどね。

刺激を与えることは脳のトレーニングになるそうなので、普段と違う刺激で、右脳トレーニングをしています。

凝り固まった思考が、少しは緩んでくれることを期待して…。

何かしらの発見もあるもので、たまには楽しいですよ！

もちろん、こちらも楽しいですよ！

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