彼を疑い、恋愛を自ら壊して、失恋だと気づく。

【疑心暗鬼、不安感から彼を疑っていく・・】

●　好きな人から連絡が来ない。

●　一緒に居てもつまらなさそう・・。

●　「好き」って言ってくれなくなた。

付き合い初めの頃の彼からの積極的な

アプローチから、時間が経ってくると

以前たは彼の態度が違ってきてしまいます。

被害妄想・不安感が強い傾向の方は、そのような

カレの態度を感じると

●　浮気しているのでは・・？

●　好きではなくなった？！

頭の中での相手への不安要素のつじつまが

ぴったりと一致していき、不安は確信に変わり

強い思い込みへと固まっていきます。

そうなってくると、相手の言っている言葉や

行動を疑いを持ってしか見れなくなり

相手のあなたへの言動は全て、自分の思い込みからくる

「疑念の解釈」へと

そうなればあなたの言動も変わって行きますから

後は崩壊のキッカケまでのカウントダウンを待つのみ。

【全て嘘を言っているように聞こえる】

感情のふり幅が大きい人は、自分に自信が持てなくて

自己評価が低く、幸せになりたいと思っているのに

不幸の中での自分の気持ちに慣れてしまっています。

不安感が強くなり、相手を疑うのは簡単です。

自分は人から疑われたり・探られたりすると

酷く傷ついてしまったり、感情を爆発して

怒りをぶつけるのに、自分が頭で描く

相手への疑念は自分自身を疑うことなく

日を追うごとに確信していくから

我慢がしきれなくなって相手にぶつけた時には

的外れな事が多いので、言われた相手は

ウンザリ切れてしまいます。

【客観的な目は同姓ではない第三者と意見を・・】

疑心暗鬼や不安感が強い人の改善策は

１人では悩まない事です。

ただ、話を聞いてくれる人と話すのではなく

その人の意見が否定的でどうしても受け入れられなくても

あなたに起こっている現実をいくつもの方向から

見る感覚を訓練していけば

好きな相手からも

「変わったね。」

と、認めてもらえるようになれます。

ネットで検索する時間があるならば、勇気を出して

ご相談ください。

本音をズバズバ言いますから。