自分整理ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

人生では、幾度も「選択」することがあります。

進路を決める時や就職、結婚は大きな選択

とも言えますね。

日々の中でも選択は付きまとい、

一日に何度選択をしているのか・・・

諸説ありますが、約９０００回とも言われています。

いつもベストな選択をできるとも限りません。

迷うこともあるでしょう。

毎日することが決まっていることは、選択を

しなくていいようにルーティンにしてしまうといいでしょう。

選択の回数が多ければ多いほど、

パフォーマンスは下がる一方。

大事な選択をするときに、ベストな選択ができるように

日々の決まった選択はルーティンにして決めてしまうと

選択のストレスが減りますね。

物が多ければ、必要な物を選択することを

永遠に続けていくことになります。

物も自分が管理でき、把握できる量にして

片付けに振り回されるないようにするといいでしょう。

それでも、選択する時、これでいいのか

これがベストなのかと迷ってしまうこともあるでしょう。

そんな時は、私は決まって、「直感」を信じることに

しています。

ワクワクすることを選ぶようにしています。

今まで、直感を信じて選択したことで、後悔したことは

ありません。

今年はその直感を信じて選択したことで、

とてもワクワクと仕事をしています。

ワクワクが止まりません♪

迷ったら直感に従ってみる

ワクワクすることをやってみる

ベストなことを選択しようと考えると、なかなか決められない

ということもあるかもしれません。

その時の自分にとってベターなことを選択すると

いいのではないでしょうか。