自分整理®ナビゲーター＆

アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

自分の行動パターンを知ると

片付けができるようになります！！

片付けができない人は、

散らかる行動を繰り返している

傾向があります。

「片付けができるようになる」

ことにフォーカスするより、

「散らかしている行動パターン」を

分析すると、対策を見つけるのが早いです。

私、行動心理士という資格も

持っていますので・・・(;'∀')

お部屋を見せていただくと、

行動パターンが見えてきます。

今の部屋の状況になるまでの行動ですね。

そして、お客様と一緒に片付けをしていると、

片付けができない原因がわかります。

アドラー心理学では、目的論なので、

原因にはフォーカスしないのでは？と

思われる方もいらっしゃるかもしれませんが・・・

原因を知ることは大事です。

今に至るまでの事や、散らかった理由を

ヒアリングすることは、必要です。

片付けられないことの「解説」になりますね。

最も重要にすることは、これから先の事です。

今度どうなりたいか

どんな人生を送りたいか

そのためには、行動のクセを知って、

どうするかを明確にしていきます。

なぜ出しっぱなしにしているか？

出しっぱなしにしている理由があります。

自分の行動を客観的に、見てみると・・・・

発見がたくさんありますよ。

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