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対象：体の不調・各部の痛み
４日前から首が痛く、だんだんと痛みがひくどころか
どんどん痛みが増している感じがします。
思い当たる原因は子どもの遠足と運動会です。
３２歳専業主婦の私は、夫が仕事で忙しいので、親子遠足・運動会と二日続けて子どもの行事に一人で参加しました。
その際、３才の息子を何度か肩車し、抱っこする時間も長くありました。
運動会では、小学生の息子のダンスを見る時に
３才の息子を肩車しつつ、ビデオカメラを構え、４分近くじっと耐えていました。
普段から子どもを抱っこしたり肩車することもありますが、こんなに痛くなったことはありません。
これは放っておいて痛みがひくものでしょうか？
それとも、整形外科などの病院にかかったほうがいいものでしょうか？
４日前に痛みを感じたときは、肩車をしたことによる筋肉痛だと軽く見ていたのですが
一向に痛みがとれず、咳をすると痛みがひびくようになりました。
ちなみに、痛みがあるのは左の首筋です。
首は左には傾きますが右に傾けようとすると痛く、うなずくことも出来ません。
アドバイスよろしくお願いします。
まゆママさん （ 神奈川県 / 女性 / 32歳 ）
回答：4件
専門家単純な?疲労によるものでしょう。
三歳のお子さんはかなり大きくなってますよね。それでも抱っこやおんぶが必要で。もしかしたら最も大変な時期かもしれません。
個人的には、4日間症状が継続した場合(症状が軽減しているなら問題ありません)は、何かしらの施術を受けた方が早く症状が軽減すると考えています。
整形外科は無理に掛かる必要がないと思います。おそらく、骨折などはないでしょうし、レントゲンで骨折などがなければ(椎間板ヘルニアなどは言われる可能性があります)、湿布をして、痛み止めの薬を貰って。となると思います。
今の状態は、お子さんを肩車したために、筋肉や関節に傷がついた状態でしょう。
通常の場合は、症状が改善する速度>悪化する速度で、回復するのですが、身体の状態が悪かったり、負担が大きかったりすると、症状が改善する速度=(あるいは<)悪化する速度で、変化が無かったり、徐々に悪化します。
そのため負担や身体の状態を改善させないと回復に相当時間がかかるか、あるいは継続します。
対処としては、横になってもズキズキする場合は、炎症がありますので、冷やしてください(やけどや発熱時と同じです。)。
また、首を出来るだけ動かさないようにして下さい。多いのは、ストレッチをして、(気になって、よく動かして)傷口を広げ、回復が遅れるパターンです。ただし、ある程度回復してきたら、逆に適度に動かす必要があります。
何らかの施術を受けるのであれば、鍼灸やカイロプラクティックがあります。
いずれの場合も、適切な対応が可能だと思います。
友人・知人(幼稚園で出会うお母さん達)の紹介で、どちらかに掛かってみてはいかがでしょうか?
ご参考になれば幸いです。
回答専門家
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専門家カイロプラクティックをお勧めします。
ご相談ありがとうございます。
首の痛みでお困りのご様子、お気持ちお察しします。
文面から推測する限りでは、整形外科へ行かれるよりは、カイロプラクティックのほうがより積極的に改善へアプローチできるのではないかと感じます。
ある程度、放置していても痛みの軽減はするとは思いますが、やはり症状を作り出す原因があります。原因をしっかり改善しないでおくと、再発や慢性化することも考えられます。
ですので、ぜひ一度、信頼できるカイロプラクティックの施術院へいかれて下さい。
念のため、私が横浜で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
保坂 義明 先生
国井 継之介 先生
私も横浜ですので、よろしければいつでもお力になります。
よろしくご検討ください。
また何かご心配なことがありましたら、いつでもご相談下さい。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------
回答専門家
- 山中 英司
- （カイロプラクター）
- 陽開カイロプラクティック
「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります
臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。
専門家首の痛みについて
ご質問有り難う御座います。
同じ首の痛みでも、顔をどちらの方向に動かした時に、どの部分に痛みが出るのかによって治療のポイントが異なってきます。
首に対する過度の負荷によって今回の様な症状を起こしてしまう事はよく有ります。
この様な症状に対してはカイロプラクティックによって検査をして、適切なバランス調整を行う事により、痛みや動きを改善させて行きます。
私で宜しければ、お気軽にご相談下さいね。
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
TEL0466-37-0021
http://www.tujidotimes.com/ichihara.html
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
滝山 博行
鍼灸師
-
的を射た鍼灸治療で改善
ご質問ありがとうございます。
今回の症状は、一時的に首に負担がかかったことが切っ掛けで発病したものです
が、全身の疲労がかなり影響していることは否めませんね。
恐らく、親子遠足と運動会で体が冷えたのではないかと思います。
大事なことは、患部を冷やさないことと患部を直接マッサージしたりして刺激し
ないことです。
手足のツボを組み合わせて全身の機能的バランスを調整し、体の治癒力を最大に
引き出してあげることが早く感知する秘訣です。
私が施術させていただく場合は、一度の鍼灸治療で、ほとんど痛みは取れて、首
の可動範囲も驚くほど改善すると思います。
これは限られた情報から全体像を診て、体験的に申し上げていることです。
私でよろしければ、いつでもお役に立てます。
どうぞお大事にしてください。
滝山博行
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鍼 覚王院 シャローム治療室
院長 滝山 博行
〒223-0062 横浜市港北区日吉本町1-24-16
TEL 045-561-2856 FAX 045-561-2891
E‐mail info@hari.gr.jp
URL http://www.hari.gr.jp
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（歯科医師）
