本日も、ブログへのご訪問を頂きまして、誠にありがとうございます。
今朝は、午前3時に起床してしまい、やや遅れがちになっている諸々を片付けながら、午前4時に早くも朝食。この調子だと、今日は、1日5食いけそうです！！私の高校時代、3年間大変お世話になった担任の先生から一喝！
「あなた達、痩せたいなら、勉強しなさい！頭を使えば、無理にダイエットなんてしなくても、痩せるのよ」と言われ、素直に信じてきました。
お仕事で長時間考えごとをしているときは、無意識に食べていることが多いのですが、、、恐らく⁈恩師いわく、頭を使えば消費されていくのでしょう！ただ最近は、エネルギー消費量よりも、エネルギー摂取量の方がはるかに上回り、少々、バランスを保てない状況ではございますが。。。

余談はさておき、本日12月10日より専門家プロファイルに出展させて頂きました。こちらから、お入りくださいませ
皆様からのご質問にお答えしたり、自分自身の関心事や面白いことなどを、コラムに連載していけたら良いなと、意気込んでおります。
また、乞うご期待！あと2週間程で、新たな取り組みも発表する予定です。少々、大げさ過ぎましたが、、、新年に向けた私の新たな目標です。
あれこれやっていると、もう子供達が起きる時間が迫りつつあります。嵐の前の静けさ。起床時間まで、ラストスパートで、業務に戻ります。
本日も、最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。専門家プロファイルも、合わせて宜しくお願い申し上げます。