宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコグループ
コラム一覧
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睡眠のブログを始めました。「睡眠整理navi」
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 以前から、睡眠のこと、ナルコレプシーのこと ブログで発信させていただいておりましたが、 このたび、睡眠のことは、別のブログで 書いていくことにして、ブログを 立ち上げました。 日本人の5人に一人は睡眠の悩みを 抱えているそうです。 自分だけ・・・と思っていませんか? 意外と、周りの人も悩んでい...(続きを読む)
アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 1月15日北九州市開催
こんにちは 福岡初アドバンスカラーセラピストの 宮崎 佐智子です。 アドバンスカラーセラピスト養成講座 を福岡市で初開催いたします。 「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」 【1stコース】全5時間 色の不思議、色と心の関係、 読み取りを楽しみながら習得! 一般的にイメージしやすい10色の カラーセラピーカードを使...(続きを読む)
片付ける前の「思考の整理講座」2016年1月9日福岡市開催
こんにちは 自分整理®&ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 「思考の整理講座」の日程を決定いたしましたので、 アップいたしました。 モノ・空間の片づけの前に、もっと 大事な片付け・整理があります。 それが、「思考の整理」 どんな暮らしがしたいのか どんなモノに囲まれて、どんな空間で 過ごしたいのか どんな人たちとこれからの人生を ...(続きを読む)
書類の整理講座 2016年1月9日 福岡市開催
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの 宮崎 佐智子です。 書類、紙の整理が苦手 どうしたらいいのか、わからないというお悩みを お持ちの方、少なくありません。 紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間が かかります。 だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、 その都度見て、かたをつけることが大事...(続きを読む)
片付けが苦手な人は○○○ことが苦手かも
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 今年も、バーゲンの時期がやってきますね。 初売りの福袋を狙っている・・・ なんて方もいらっしゃるのでは・・・・。 今は、福袋もネットで予約ができるようですね。 だけど・・・ちょっとまった!!! 安いから バーゲンだから 限定品だから と、飛びつく前に!! まずは、自分を知ってから!! 「無駄買...(続きを読む)
まだ間に合う!年末にやっておきたいお掃除「小掃除」講座 12月29日開催
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 年の瀬の忙しいときですが・・・ 12月29(火)お掃除レッスンセミナーを 開催いたします。 先日TV「サワダデース」でご紹介させていただいた 「小掃除」のコツを、「天然の洗剤」や 「身近にあるもの」で落とすコツを お伝えいたします。 ...(続きを読む)
「自分に合った片付けの方法で楽に暮らす」一日講座開催
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®naviの宮崎佐智子です。 今年も残り20日余りとなりましたね。 今年のやり残しはありませんか? 年内にどうしても片付けをやりたい!! 自分に合った片付けの方法を知りたい! そんな方必見ですよ!! 今年最後の「片付け講座」を 12月27日開催いたします。 【内容】 「片づける前の思考の整理」 片付けをするときに、...(続きを読む)
TV出演ロケ 「小掃除」で年末をゆっくりすごそう。
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®naviの宮崎佐智子です。 昨日は、TV撮影ロケでした~~。 12月8日放送の「サワダデース」に 出演します。 録画あり、生放送ありです。 生放送はさすがに、超緊張します。 12月になると、お掃除ネタでTV出演依頼を いただきます。 有難いことです。 年末といえば、大掃除のイメージが ありませんでしたか? 花王様調べでは、...(続きを読む)
ホームファイリング講座~書類の整理でストレスフリー~ 12月24日北九州市開催
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。 書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。 だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。 紙類の整理に困っていますというお声をたくさんいただき...(続きを読む)
目からウロコ お掃除裏技 お風呂の鏡等白い曇りの取り方
こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 今日は午後から北九州で講演会です。 準備も終わりそろそろ出発しようかな・・・ その前に・・・・・ 目からウロコ「お掃除術」を書いていきますね。 12月に入り、大掃除を計画されている方も 多いのではないでしょうか。 お掃除で一番困っている箇所といえば・・・ 水回り!! 今日は、お風呂の汚れの落と...(続きを読む)
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