宮崎 佐智子(自分整理ナビゲーター)- コラム(162ページ目) - 専門家プロファイル

宮崎 佐智子
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント

宮崎 佐智子

ミヤザキ サチコ
( 福岡県 / 自分整理ナビゲーター )
ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
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コラム一覧

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24時間換気口の汚れはいきなり水拭きはダメですよ!!

24時間換気口の汚れはいきなり水拭きはダメですよ!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。 24時間換気口、この時期は特に汚れます!!定期的に汚れを落として、フィルターを洗いましょう!! 以前書いた記事から・・・・ 2003年 建築基準法の改定で、導入義務化された「24時間換気システム」義務化された背景には、今の環境にあるようですね。気密性が高い住宅...(続きを読む)

2018/07/07 09:33

片付けの優先順位は?何が一番大事?

片付けの優先順位は?何が一番大事? 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ただ単に、目の前の物を片付けるのが片付けと思っていませんか?  片付けは、そんな単純なものではありません! 散らかっているものを、棚や収納にしまうことは整頓ですね。 整頓するには、その前に、片付けの仕組みが出来ていないと、ただ突っ込む、になってしまいます。 そ...(続きを読む)

2018/07/04 23:43

散らかしてもOKの場所を作っておくとストレスがない!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  最近、以前のブログを読み返しています。 参考になる記事があれば再度アップしたりしています。今日もまた、見つけました(;'∀') 子育て中は、ママが思うように行かないことが多いものです。 お子さんの成長とともに、子どもの自我が芽生えてきて、イヤイヤが多発してきま...(続きを読む)

2018/07/03 21:00

ピンク色のヌメヌメ汚れは・・・・ロドトルラというカビ!!

ピンク色のヌメヌメ汚れは・・・・ロドトルラというカビ!! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は大雨でしたね。こんなジメジメの日が続くと・・・・気になるのが、カビ!! 黒カビになる前の、ピンク色のカビの段階で退治しましょう!!!  水回りのあちこちに見られるピンク色のヌメヌメ汚れ。 落としてもまたすぐ、出てきませんか。 そして、ピンク色の汚れを放置し...(続きを読む)

2018/06/30 22:58

いつやるの?切羽詰まったらできるから後回し!

いつやるの?切羽詰まったらできるから後回し! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前書いた記事に、いつやるの? 後回しにしてもできてしまうからついつい後回し・・・・と言うのを見つけました。 内容は・・・・ いつやるの?後ででしょ! ついつい、「後で」 と先延ばししてしまうこと、ありませんか? 私は、好きじゃない事は、ついいつ先延ばししてし...(続きを読む)

2018/06/30 07:00

今日はFBS「バリはやっ!」に睡眠のことで出演しました。

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今日は、FBS「バリはやっ!」に 数分ですが、睡眠のことで出演いたしました。   朝早い時間帯での出演(録画)でしたので、 私も見ていない~~~ というか、朝TVをつけずに出かけたので、 見らず仕舞いです。   今回は、...(続きを読む)

2018/06/28 23:51

KBCラジオ「ガブリナ」にまた呼んでいただきました。

KBCラジオ「ガブリナ」にまた呼んでいただきました。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     6月26日は、KBCラジオ「ガブリナ」に出演しました。 こだマンさんと元モー娘。の中澤裕子さんとの トークは楽しくてあっという間の時間でした。 番組ツイッターに写真を掲載してくださってました。 https://twitter.c...(続きを読む)

2018/06/28 23:24

洗濯物の生乾きの臭い退治!〇〇〇の〇〇で消えます!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨年の6月に書いた記事ですが、梅雨時には、毎年言っていることです!! たぶん、明日のラジオでも披露するかも・・・・ 下記のリンクをご覧ください。 洗濯物の生乾きの嫌な臭いは、〇〇〇の〇〇で退治! (続きを読む)

2018/06/25 23:42

今週はラジオ生出演&TV出演します!

今週はラジオ生出演&TV出演します! 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   今週はメディア出演が続きます。   6月26日 KBCラジオ 「ガブリナ」に11:20~11:30分 生出演します。 http://www.kbc.co.jp/radio/gabu/   梅雨時の洗濯物対策について!です。  ...(続きを読む)

2018/06/24 23:53

片付けると決めたら、すぐできることから始めましょう。

片付けると決めたら、すぐできることから始めましょう。 自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  先日、「片付ける」と決めましょう。というブログを書きました。 今日はその先のステップを書きますね。 片付けると決めるだけでは片付けはできませんね。 片付けると決めたら、その次のステップとして・・・行動を起こすことです!! 片付けの目的を明確にすることももちろん大...(続きを読む)

2018/06/22 23:47

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