片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター

の宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

片付け＆掃除を楽にしたいと思ったら・・・

やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。

そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること！！

年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは

ありません。

それは、還暦の私も実感するところです。

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

そこで、買うか・買わないか

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの？

また大変な目に合いたいの？」　と。

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

（＊「悪魔のささやき・天使のささやき」は

アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。）

「よく我慢できたね。

私ってえらい！！　ちゃんと学習できてるぞ！！」　と。

手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、

買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。


          片付け.お掃除は、毎日のことだから

できるだけシンプルにしたい！

片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。

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引用元：手放したのに、また同じような物を買ってしまう