女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
(
福岡県 / 自分整理ナビゲーター
)
ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
0120-143-173
グループ
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手放してもまた似たようなモノを欲しくなる
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片付け・整理収納
利き脳タイプ別お片付け
2023-09-02 10:09
片付けコンサルタント&自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・
片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・
やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。
そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること!!
年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは
ありません。
それは、50歳過ぎた私も実感するところです。
過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・
モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。
思い切って手放したはいいけど・・・
また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。
そこで、買うか・買わないか
そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。
「この間、大変な思いして捨てたでしょ。
また増やすの?
また大変な目に合いたいの?」 と。
そして、買わずに我慢できたら、今度は
「天使のささやき」をしましょう。
(*「悪魔のささやき・天使のささやき」は
アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。)
「よく我慢できたね。
私ってえらい!! ちゃんと学習できてるぞ!!」 と。
手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、
買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。
片付け.お掃除は、毎日のことだから
できるだけシンプルにしたい!
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引用元:手放してもまた似たようなモノを欲しくなる
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