自分整理®ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

以前何度もTVで披露させていただきました

「ダニ・カビ」について

寝具やソファー、カーペット、衣類等に

ダニが発生するのは皆さまご存知だと思います。

意外と知られていないのが・・・食品！！

添加物がはいっていない天然の物は

ダニも大好き！！

小麦粉（特にお好み焼き粉）、鰹節、干しシイタケは

聞いたことがある方もいるかも・・・

意外と知られていないのが・・・

味噌・チーズ・砂糖・乾燥果物！

そして、片栗粉、昆布、ゴマも！！

開封後は必ず冷蔵庫へ入れましょう！！

冷蔵庫では、ダニは繁殖できません。

開封したら、即冷蔵庫へ！！

そしてそして・・・

化粧品も要注意！！

保湿効果があるということは・・・

ダニにとっても好条件！！

パフやブラシは、毎日とは言わないまでも

数日おきには必ず洗うようにしましょう！！

顔にダニが・・・・というのもTVで見たことがる方も

少なくないのでは・・・

これからの時期は特に気を付けましょう！！

食品に関しては、片付け作業にお伺いすると

賞味期限、消費期限切れの物が

３分の２くらいあることが本当によくあります。

ほぼ捨てるという場合もあります。

買い込んでいても、置いたままにしておいては

宝の持ち腐れになってしまいます。

お金の無駄にもなります！！

少ない在庫で、回転率よく食べ切っていった方が

無駄がなくていいですね。

買い物になかなか行けないとかの方は

宅配サービスを利用するのもありではないでしょうか。

日本ほど食べ物を廃棄している国はないそうです。

食品の整理をしながら、食について少し

考えてみるのもいいかもしれませんね。