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宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
グループ
子どもが集中できる時間は３分！片付けも３分で！
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自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
小さなお子さんが集中できる時間は
限られています。
長い時間かけるとできるものでもありません。
本当に集中できる時間は、３分と言われています。
その３分をうまく使ってみるといいですよ。
時間管理を意識させるためにも、とても
有効だと思います。
３分砂時計を活用したり、３分の音楽を使うといいですよ。
あの針が〇のところに行ったら、おやつだよ。
その前に片付けしようね。
砂時計が落ちるまでに片付けようか。
と、何時になったら〇〇だよ。
だからその前に片付けよう。
と楽しいことをするために片付けを終わらせよう。
と、何のために片付けをするのかを
意識させましょう。
３分ではとても終わりそうにない時は、
砂時計をもう一回とか、音楽をもう一度と
３分X２セット
３分X３セット
という風にするといいですよ。
時間の流れを感覚で覚えさせると、
大きくなってから、発表を３分でとか
自己紹介を〇分でと言う場面で、
活きてきます。
時間管理ができる子どもに育つと思います。
３分集中、意識してみましょう♪
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