自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

TV出演でご紹介したお掃除小技　その⑤

最後は、お掃除の技というより、

家族のコミュニケーションの事です。

大掃除をしていると、夫が動いてくれない

子どもたちも遊んでばっかり

なんで、私だけ？？

もう～～～！！！

と、イライラした経験はありませんか？

そこは、家族みんなの家

みんなで協力して、お掃除をしたいものですよね。

では・・・・気持ちよく手伝ってもらうためには

どうしたらいいか・・・。

アドラー心理学の学びの中の一つを

お伝えいたしました。

ついつい、イライラしたら、こんな風に

言ってませんか？

「ね～なんで窓ふきしないの？

　早く拭いてよ！！」

「お掃除しないさいよ！！」

喧嘩勃発になりかねないですね(;'∀')

命令口調ではなく、お願い口調で言ってみましょう！！

「窓ふきしてもらえると、助かるんだけど・・・」

「ゴミ出してもらえる？」

「高いところは怖いから、お父さんしてくれたら助かる～」

言い方も工夫してみましょう。

お掃除して、家も気持ちよくなり、

家族のコミュニケーションも良くなったら、

お正月も楽しく迎えられそうですよね！！！

そして、お掃除をしてくれた家族には、

「ありがとう。　とっても助かった～～」

などと、感謝の気持ちを伝えましょう。

最後の締めで、「感謝の気持ちを・・・・」と

一生懸命言ってる私は、無視をされ・・・

皆さんで、めちゃ盛り上がっていました。

「言う前にしてほしいよね～～」

「だめだしされたら・・・嫌だよね～～～」

ま～～楽しい自由な、サワダデースなのです。

楽しかったから・・・良いです✨

大掃除の小技、５つご紹介しましたが、

試していただけたら、うれしいです！！