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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。

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最近、大爆笑した？

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あなたもスタンプをGETしよう  ８月８日は笑いの日だそうです。 最近、大爆笑したこと？何かあったかな・・・・・と考えてみましょう。 笑ったことをすぐに思い出せないなんて。。。。 困ったことや、落ち込んだこと等、ネガティブなことはすぐ思い出せるんですが、ポジティブなことは日ごろから、意識しておかないといけないですね。 本当につい最近では、３年ぶりに会った友人と食事をしながら、たくさん話して、めちゃ笑い転げたました。内容は、ちょっとここには書けませんが、よく笑ったな～～。 プチ爆笑は、たくさんありますよ。 姪っ子の、愛犬パグが生きていたころの話しでは、爆笑はよくあります。 お顔を見るだけで、私は爆笑していましたが(;'∀')癒し系のパグちゃんでした。 姪っ子を見ているだけで、笑いが連鎖されます。彼女は本当に、いつもニコニコ笑っています。そして、何より、本当に楽しそうに、話すんです。食事も本当においしそうに食べるんですよね～。 最近、疲れたら、姪っ子を誘ってランチに行くことが多いです。とっても癒されます。(#^.^#)  皆さんは、大爆笑の話し、すぐでてきますか？ 楽しかったこと、うれしかったことレベルは出てきますが、「大爆笑」となると・・・・意外と出てこないもんだと実感！！！