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宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
グループ
イライラは思考停止の原因
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こんにちは
いつもありがとうございます。
自分整理ナビゲーター＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの
宮崎 佐智子です。
片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ
頭もスッキリしていませんか？
その逆は？？？？
片づけが上手く進まないときは・・・
心も弾まないし、思考回路も回っていない・・・
なんてことはありませんか？
心と思考はリンクしています。
心が落ち着かない時、怒っているとき、
悲しいとき・・・・
そんな時は、思考もうまくまとまりません。
いっくら片付けてスッキリしようと思っていても、
いいアイディアも浮かばない、元に戻すことも
ひょっとしたら、うまくすすまないこともあるでしょう。
心が乱れているときは、ちょっとリラックスして
リフレッシュしてから取り組みましょう。
好きな香りのアロマをたいてリラックスをし、
大好きな音楽を聴いてみるといいでしょう。
片づけは「モノ」だけを片付けてもうまくいきません。
思考の整理ができて、「モノ」の整理をすることで
片づけは進みます。
心を落ち着かせ、思考の整理をして、
モノの片付け、整理をしましょう。
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