宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコグループ
毎日コツコツできなくても目標設定したらできる
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こんにちは
片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。
何かを始める時、なんとなく始めますか?
それとも、きっちり目標を立て、成果・効果を
書き出して始めますか?
私はどちらかと言うと、直感で思いつきで
取り組んでしまうタイプです。
長期的に続けてやり遂げる必要があることは
目標設定をして始めます。
毎日コツコツとすることは、どちらかというと
苦手です。
毎日はできないかもしれないなら、
週に4日、とか、一日おき、という感じで
目標を立ててみるといいでしょう。
毎日しないといけないと思うと
きつくて続けられないタイプの人もいます。
毎日コツコツとこなしていけるタイプの人も
います。
自分に合った目標設定をし、行動を起こすことが
大事でしょう。
片づけも何のためにしますか?
単にきれいにするだけでしょうか?
目的を明確にすることで、目標設定もおのずと
出来るのではないでしょうか。
楽しく無理なくできる目標を設定し、
コツコツと進んでいくと、いつの間にか
達成しているのではないでしょうか。
楽に自分らしく、よりよい暮らし、人生を
送るために、目標設定をし、楽しんでみては
いかがでしょうか。
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