こんにちは

片付けコンサルタントの宮崎です。

今日は「時間の整理」について、どの時間帯が

無駄になっているのか？

についてです。

だらだら過ごしたり、TVを見たり、ネットサーフィンを

したりしている時間を、無駄だと感じているとしたら、

その時間を減らすことで、とてもとても貴重な時間を、

「自己投資」のために回せたら、有意義に過ごせそう

と思いますよね。

ただ単にTVを見ている

と言っても、いろいろですね。

例えば、ニュース、芸能ニュースでは意味合いも

違います。

ドラマ、映画、ドキュメント番組

ドラマだけとってもいろんなドラマがありますね。

韓流、恋愛ドラマ・・・・

どの番組が自分にとって無駄なのか

細かく見てみると、どんな時にボーっと

見ているのか、わかりますね。

TVだけでなく、ほかのことでも考えてみてください。

隙間時間ではどうだろうか

毎日の自分の行動を俯瞰してみてください。

自分にとって無駄だと思える時間を減らし、

一日がスムーズに流れるように時間を使うことで

「投資」への時間が確保できるのでは。

一日自分の行動を細かく付けてみてはいかがでしょうか？

こんなにボーっとしてる時間がある～！！

なんて人は、ぜひぜひ付けてみてください。

時間をスムーズに使うことは、なんにでも通ずる

事だと思います。

時間にゆとりができれば、自分のこれからの

人生のために何かやりたいことに費やすことができる。

これからの暮らしのために、人生の棚卸しをする

時間に費やすこともできる。

時間は貴重な資源です。

生かすも、無駄にするのも、自分の行動一つですね。

大切な時間、有意義に使っていきましょう。