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宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
グループ
「なるこ」の息子 夕方から爆睡
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こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
新学期になってから、遅刻をしないことを大目標に
早寝早起きを敢行しています。
そのおかげで、遅刻は回避できているのですが、
夕方学校から帰ると、即効、布団にもぐりこむ
日が続いています。
早寝早起きで、睡眠時間はとれているのですが、
学校で頑張って起きているのかな。
フラフラ・・・・と潜り込んでいます。
病気が発症したであろう小学校５年生までは、
早起きして超早い登校で、
「早すぎる。もっと遅く来なさい。」と
怒られていたくらいでした。
それが徐々に遅くなり、中学に入ってからは
遅刻ギリギリに登校するようになってしまいました。
遅刻は多かったのですが、欠席は小中高と
今現在まででほんの２日です。
１日は去年検査入院した時なので、実際病気で
欠席したのは一日だけでした。
遅刻が多いせいで、中学校は皆勤賞は当然
なく、ガッカリしたのを覚えています。
受験とか、勉強がハードになる学年になったりで、
睡眠時間の確保も難しくなり、規則正しい生活を
送るのが困難な時代何ですよね。
来年になると大学受験に向けてさらに、
不規則になりそうです。
今のうちにしっかり、規則正しい、快適な睡眠を
取れるように、本人が自己管理していかないと
いけないですね。
私もサポートをしていかなくては・・・・
と、息子の爆睡している姿をみて、再度決意！！！
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