佐久間 健一
サクマ ケンイチパーソナルトレーニング
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「一生に一度のこと!
~自分に最高のご褒美を~」
女性専用モデルボディメイク
ボディメイクスタジオCharmBody
by Kenichi Sakuma
○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド
○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術
○どこでも買える食材のみ!独自の食事メソッドのご提供
人との繋がりを最も大切にしています、
日々のご不安やお悩みもいつでもお聴きかせください。
今まで何回も繰り返したダイエット。
なのに……
〇痩せない
〇続かない
〇いつもリバウンド
そしていつまでも「ダイエット」の検索をしている。
なんでこんなにがんばってるのに……
「なぜ理想の体型になれないのか???」
従来のダイエットでは一生かかっても
これらの悩みは解消されません。
それは結局のところ
〇食事制限による摂取カロリーの減少
〇運動による消費カロリーの増大
にのみ頼っているからです。
食事量・運動量頼みでは
体型を変え、維持することは100%出来ません。
多忙極めても体型管理してるモデルや女優が
こんな無駄なことをしているのか?
絶対にしません。
女性の体型を変えるには
量=時間ではなく、質が求められます。
「体型をどう変え、どう維持するるか?」
〇普段使わない筋肉を
100%目覚めさせ基礎代謝を増やす
〇日常動作でたくさんの脂肪が使われる
体質を作る
〇食べたものをスムーズに熱として消費する体質に変える
「食事制限・長時間の運動によるデメリット」
〇筋肉の性質が省エネになり、太りやすくなる
〇カロリーが足りず、基礎代謝が減る
〇単純に続かない、辛い、飽きる
この結果が、
〇やめたらすぐリバウンド
〇ちょっと食べても太る
〇運動しても痩せない
〇食べてないのに痩せない
何度も経験してるのでは?
体型が命!
多忙且つ絶対にミスが許されないモデルは
食事・運動の意味を量で捉えません。
どう鍛えるか?
どう食べるか?
ここに全ての価値を込めます。
楽しいとき、辛いときどんな時でも
一緒にいなければいけない自分の体型。
パーソナルトレーニングを通じて
なりたい体型を確実に作る。
(クリック→)「モデルボディメイクメソッド」
その体型から得られる
〇朝の洋服選びが楽しい!
〇ショーウインドーに移る自分を見て笑顔になる!
〇今まで諦めていた棒脚になって
新しい自分に生まれ変わる!
〇食事の場を幸せの場に変える!
これらがあなたの自信と輝きになり
あなたの人生をより豊かにしていく。
お身体にお悩みの女性はお気軽にご相談ください。
パーソナルトレーニングについて
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