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佐久間 健一
サクマ ケンイチ
資生堂様Beauty & Co. 企画監修内容のまとめ
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資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
太って見える原因は「肩」！華奢な肩まわりを手に入れるエクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006264/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
もう着太りしない！お腹ぽっこり「だるま体型」解消エクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006235/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【外反母趾が原因だった!?】パンパン太もも痩せエクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006222/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【若返りエクササイズ】バンザイ15回で代謝UP♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006185/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
ブーツがきついのは「むくみ」じゃない!?スラっと美脚エクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006169/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【お尻痩せ】ワイド＆ガウチョが似合う「平行ヒップ」の作り方♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006143/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
スマホでバストが垂れる!?巻き肩を防ぐ”背中合掌エクササイズ”
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006121/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
ひざ上のたるみは○○が原因だった！スッキリ解消美脚エクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006085/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
もう着ぶくれしない！ニットが似合う「背中華奢見せ」エクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/trend/DB006062/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
細いのにグラマー♡を叶えてくれる、バスト吊り上げストレッチ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006035/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
秋こそダイエット！味方につけるべきは「気候・基礎代謝・自律神経」!!
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006029/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
ふくらはぎ痩せの決定版!?「魔法バランスストレッチ」
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006009/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
「脱・ししゃも足！埋もれた骨感を取り戻す、美脚エクササイズ」
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005975/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【部分痩せ】これって二の腕！？
「脇の前のポニョ」を撃退！
監修させて頂きました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005960/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
![IMG_6346[1]](http://kenichisakuma.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/05/IMG_63461.jpg)
30日間でみるみる美尻！
アメリカでも話題のSUMOスクワット
〜日本女性のアレンジ編〜
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005937/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
![IMG_6079[1]](http://kenichisakuma.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/05/IMG_60791.jpg)
【部分痩せ】むっちり解消！
ほっそり二の腕をつくるエクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005926/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
![IMG_5795[1]](http://kenichisakuma.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/05/IMG_57951.jpg)
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.6.15
Young beautiful lady
セクシーな胸元は作れる！
技あり腕立てでふっくらデコルテ魅せ♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005874/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.6.7
どうせ歩くなら効率よく！
基礎代謝もアップさせる、簡単「肩」ストレッチ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005829/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.5.21
スッキリ美背中とぺたんこお腹を?
同時に叶えるエクササイズ
を監修させて頂きました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005812/index.html
資生堂Beauty & Co.女子トーク
2015.1.5
資生堂Beauty &Co. プレス
2015.3.25
資生堂Beauty &Co. プレス
2015.1.5
資生堂Beauty &Co.Daily Beauty Navi
2015.5.8
ぽっこりお腹＆太ももに効く！寝ながら足あげエクササイズ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005784/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.4.15
脱・足首太り！
重心のバランスを整える、足首すっきりエクササイズ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005752/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.4.2
高いウエスト位置が決め手！
肋骨ストレッチでワイドパンツをかっこ良く★
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005523/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.30
お腹まわりのはみ肉を解消！
お姉さん座りエクササイズ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005437/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.29
腕を回して小顔をゲット！
毎日10回の「うつ伏せ腕回しエクササイズ」
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005413/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.24
さよなら首太！
毎日1分でOKの”魅せ首”エクササイズ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005414/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.17
体型にもトレンドあり！
最旬ヒップはサイズと立体感がポイント
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005412/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.10
斜め運動でくびれ作り！
お腹と背中を動かす「ひねりエクササイズ」
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005320/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.3.3
脱・背中ブス！
ムダ肉のない背中をつくる肩甲骨エクササイズ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005315/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.2.24
ダイエット成功のカギは「食事と時間の関係」にあった！
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005217/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.2.17
二の腕痩せができる！
腕全体の体温を上げる効果抜群ストレッチ
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005202/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.23
バレンタインデーまでに冬太りを解消！
1日1分の簡単ダイエット3選
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005033/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.21
○○が丸いと太って見える!?
～華奢見せのカギは意外なところにあった！～
を監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005016/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.16
それ逆効果かも!?
～冬こそ効果が期待できるダイエットの新常識～
を掲載監修させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB004979/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.13
老け脚の原因！
～膝上のダメ肉を撃退する方法～
を監修掲載させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB004942/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.12
実は間違い！
「がんばっても痩せないダイエットは○○」
を監修掲載させて頂きました。
http://www.beauty-co.jp/news/dbn/trend/DB004737/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
2015.1.7
