○○ダイエット！

またか、
面白そう！
なにそれ！

人それどれに見方が異なる

これは過去の経験がブラッシュアップされるから。

○○ダイエット

似たのやったことある！

その時○○だったからきっとこれも！

と瞬時に判断します。

対して、初めて見るもの。

それはないでしょ！？

というもの。

これには興味をそそられます。

人は新たな気づきや発見に幸せを感じるもの。

一度経験していることは
こういうことね。

と、無意識に結論付ける。

対して、初めてのことで
あなたの今までの経験則からは
理解不能なこと。

これは謎を解きたい！

となります。

逆説的な言葉はたくさんあります。

食べない→食べる
動く→寝る
たくさん→だけ

そもそもの痩せるあなたの哲学から逸れること。

非常に興味深い。

そういうものはしっかり調べて
また自分の知恵になる。

しかし、逆説的なことは
どちらが正しいのか？

これはよくわからない。
ということがほとんど。

ここでは、自分が良い！
と思う方や、経験している方を
信じてしまう傾向があります。

芸能人がやってる
テレビでやってる

無意識に脳に記憶としてインプット。

これが良いことと組み込まれる。

ダイエットを選ぶときの無意識の基準になります。

自身だと客観的に見ることは難しい。

仮に今何かのダイエットを実践していたら

それを信じたいのが人の心。

偏りのある目線になりがち。

また、一度始めたものは
なかなかやめられない。

続けていくと愛着が湧き
これが私のためのもの！

と心理的に思い込みます。

これで体型が理想に変わっていけば
これ以上にない最高の幸せ。

しかし、あまり変わらない。

となってしまうと、単なる時間の無駄。

今までの経験や今ある知識が
判断を鈍らせる。

このことを客観視できること。

キレイを保つ女性は皆持っている技術。

これだけの情報社会。

たったの一回であなたにピッタリ！

に出会うことは相当難しい。

だから固着しすぎない。

執着しすぎない。

どうしたらそうできるのか？

その先を見る！

ダイエットそのものの先。

体型が変わってなにを楽しめるのか？

圧倒的に視野が広がることで
今の時点を客観的に見やすくなります。

なんで今まで、、

と思えてくることも見つかる。

何かから解放された気持ち。

また新しくチャレンジする心。

今の今にこだわりすぎないこと。

それがアクティブでポジティブな行動を作ります。

行動は変化。

あなたの一番！を叶えるための法則です。