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コラム一覧
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自分でできる気管支喘息の予防改善法
冬場になると、ぜんそくがひどくなるという人が多くいます。特に朝起きたときに発作がでやすいようです。 今回は、自分で実践できるぜんそくの予防、改善法をご紹介します。 1 喘息の原因とは？
2 東洋医学からみた喘息の原因
3 肺を温める具体的な方法
3.1 指をもむ
3.2 鼻をさする
3.3 のどをさする
3.4 肺をさする
3.5 日常生活でのぜんそく...(続きを読む)
浅草六区を創った男
世界中に知られるようになった浅草の浅草寺ですが、浅草の繁華街 浅草六区を創った人の話はあまり有名ではありません。 浅草六区を創ったのは、筑波出身の喜久二郎という人です。 その喜久二郎さんのお話が映画になりました。松平健さん主演で、12月3日から映画館でロードショーです。 浅草・筑波の喜久二郎浅草六区を創った筑波人http://www.kikujiro-movie.com/index.html...(続きを読む)
浅草駅前の和菓子屋さん 西むらでどら焼きを買ったら、カレンダー頂きました。ここはエネル...
浅草駅前の和菓子屋さん 西むらでどら焼きを買ったら、カレンダー頂きました。 ここはエネルギーのある和菓子を売っています。 I buy a bean‐jam pancake "forayaki" at Nishimura near asakusa station and I get shop calender. The Nishimura sweets have good energy....(続きを読む)
急に家族全員が腹痛や熱で倒れたのですが。。。
世の中には、食中毒でもないのに突然家族全員が腹痛や熱で倒れることがあります。それは全く予想もしないところからの影響で起こります。 今回もそんなお話です。 「突然、家族4人が腹痛になって何人かは熱、私は過敏性大腸炎のひどい時のような腹痛になったのですが。。。」 朝、クライアントの方から連絡がありました。 電話を受けた瞬間から、私ものどが抑えられたように声が出にくくなり、「あ、これは何かに襲われ...(続きを読む)
寒さ対策で、モンベルのメリノウール五本指靴下を購入。ネパールのヒマラヤトレッキングでもはい...
寒さ対策で、モンベルのメリノウール五本指靴下を購入。ネパールのヒマラヤトレッキングでもはいていましたが、とにかく足元の冷えが軽減します。 I buy five finger sox of montbell for winter season. I use the sox for himalaya trekking. very warm one. 木村和夫さん(@kimurakazuo4...(続きを読む)
自分だけでもできる！？知っておきたい最新のリハビリ方法
急に冷え込んできたので、お風呂に入るときなどに、ヒートショックが起こり、脳梗塞になる危険性があがってきましたね。 ヒートショックは、脱衣所などの温度差があるときに起こりやすいので、ご注意くださいね。 今回ご紹介するのは、脳梗塞後のリハビリ方法です。自分だけでもできる！？知っておきたい最新のリハビリ方法http://e-kenkonavi.com/nokosoku-self-rehabili/...(続きを読む)
台湾でかったお土産、パイナップルケーキ。安いし、安定して美味しい。I buy pin...
台湾でかったお土産、パイナップルケーキ。 安いし、安定して美味しい。 I buy pineapple cake in TAIWAN. This cake is cheap and good taste. 木村和夫さん(@kimurakazuo461)が投稿した写真 - 2016 Nov 17 11:41pm PST (続きを読む)
お酒のほうがタバコよりはるかに有害！？
もうすぐ忘年会のシーズンですね。そんなこともあって、今回はお酒のお話です。 最近、タバコは施設内はもちろん、歩きながら吸うこともできなくなってきました。決められた喫煙場所でしか吸えなくなりましたね。 確かにタバコは肺がんの原因になると言われていて、たばこを吸わない人にも副流煙が有害だというデータもあります。 でも、お酒とたばこを比べた場合、どちらが有害でしょうか？ 例えば、たばこを一日に40...(続きを読む)
豆花to-fu pudding "tohua"
木村和夫さん(@kimurakazuo461)が投稿した写真 - 2016 Nov 15 6:00am PST (続きを読む)
豆花食べました。日本人には薄い味でイマイチかもしれません。あと少し何か味付けあれば、日...
豆花食べました。日本人には薄い味でイマイチかもしれません。 あと少し何か味付けあれば、日本人はもっと好きになると思います。 I eat taiwan to-fu pudding "tohua". The taste is weak for Japanese because it is natural. If one more arrange, more japanese will li...(続きを読む)
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