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腰痛が楽になる眼の意識
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「座って仕事をしている時間が長いから腰痛になるのは仕方ない。」
そんな風に思っていませんか?
では、みなさん腰痛になっているかというと、そんなことはなくて
腰痛に悩まされずに仕事をしている人はたくさんいます。
では、腰痛になる人とならない人の違いは何かといえば、無意識にやっている姿勢と動作です。
この無意識にやっている内容が悪ければ腰痛になりやすくなります。
ポイントは、みんなが無意識でやっていることなので、悪くなる人はさらに悪くなっても誰も指摘してくれないということです。
だから、一時的に何かをしてもしばらくすればまた腰痛になります。
そこで、無意識の部分を意識する状態に変えて良い習慣を身につけると、腰痛などは軽減、予防できます。
逆に悪い意識の使い方をすれば、簡単に腰痛になることができます。
その意識する部分は、眼の意識です。眼の意識を変えるだけで、体の動きが楽になったり、悪くなったりします。
信じられないという人がいるでしょうから、今回は特別にセミナー動画の一部をご紹介します。
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すでにセミナー受講者からは腰痛が楽になったという感想ももらっています。
年内最後のセミナーは
12/2日曜日開催です。
お申し込みは下記をクリック。
http://k-soken.com/eyetraining.html