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想いを成果にするコーチ
山内 ケイト
ヤマウチ ケイト
(
東京都 / ビジネスコーチ
)
ドリームアップデザイン株式会社 Executive Director
050-3488-4725
「とにかくやってみる」と「モチベーション」
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2015-06-12 16:29
これは、「どう動いていいかわからない」とか、
「まずは考えてから行動」とかいう場合ではなく、
「やる気が起きない」ときに使うのが正しいのかなと思います。
やる気を出す方法という理論はいくつもあります。
内的とか外的とかくちゃくちゃと。
それらを考えたところでなかなかやる気が起きないこともあります。
脳は、失敗をとても恐れているからです。
それでも、どうしてもやらなくちゃならないことがあるのです。
そんな時は、とにかくやってみる。
簡単なところから、できそうなところから。
やってみないと進まないから。
そうすると、気持ちに変化が起きます。
（もしかしたら変わらないとか、もっと悪くなるとか、あるかもしれないけど・・・・）
でも、どんな気持ちになるにせよ、
何もやらなければ、結果はやってきません。
だから、とにかくやってみよう！！
「やる気がないからできない」
「やる気が起きないからやらない」
これは本当にもったいない。
