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中村 はるみ
ナカムラ ハルミ
グループ
帰宅恐怖症を直す誰にでも簡単にできる届く文章トレ
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こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。
今回は、誰にでも簡単にできる届く文章トレーニングです。
書く一手間が面倒ですよね。
でも回数を重なるほど、あなたの言葉が夫に伝わり易くなります。
２】誰にでも簡単にできる届く文章トレーニング
【マメ知識】
自分が書いた文字を読む過程でご自身の本音を知ります。
この流れをオートクラインと言います。
自分の気付きは専門家の意見より説得力がありますので、今回は文字でのオートクラインを活用します。
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メールやワードに言いたいことをすべて書きだします。 非公開のアメブロの記事でもOKです。 女性は最後に言いたいことを書きく傾向があります。 その言いたいことを最初に持ってきます。 例えば、「今日はただ私の愚痴を聞いて、〇〇〇ＸＸＸ」 「今日は、あなたにしてほしいお願いがあるの、〇〇〇ＸＸＸ」 先に方向性＝目的が書いてあるので、誰でも理解できます。 さらに箇条書きにします。 時間をおいて文章を見直し、余分な文章を削ります。 すると自分が伝えたいことが判ります。 |
この文章を基に話せば、夫に理解しやすい話になります。
3】 文章を書くと、願いがわかる
実は怒りの裏に、願いが隠されています。
それが、文章を書くことであぶりだされます。
理由は「私の本音は？ わかり易く伝えよう」と考えるからです。
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例えば、「あなた、いつも帰宅が遅いわよね。何しているの！」 ↓↓↓↓ 「あなたを愛しているから、早く帰ってきてほしいの」 「いつも一人で旅行に行って、浮気しているんじゃないの！！」 ↓↓↓↓ 「私も一緒に旅行に行きたいの。行ってもいい？ だってあなたが好きなんだもの！」 |
「早く帰ってきて」「一緒に旅行に行く」これが目的です。
その理由が「愛している」「好きだから」です。
ストレートに思いと目的を伝えると、シンプルな会話になります。
ぜひ、シンプルになって思いを伝えてください。
妻恐怖症はわかり易く伝え不安を取り除くことが鉄則です。
ぜひ、お試しあれ！
中村はるみが直接あなたのお話を聞きます。
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