こんばんは。

札幌を拠点に活動するマスターストレッチインストラクターの田中宏明です。

お恥ずかしながら、不覚にも昨日から風邪を引きました

猛烈な悪寒と関節＆筋肉痛に襲われて、

帰宅後体温を測ったら３８．６度ありました

今朝、病院に行ってきましたがインフルエンザではなかったので一安心！

インフルだと数日自宅安静で、色んな方にご迷惑がかかりますからね。

すでに熱は３６．５度まで下がっており、明日から復帰する予定です

久しぶりの高熱でしたが、からだもそこまで辛くなく、

一日で回復に向かってくれたのは日頃からのピラティスのおかげかな・・

なんて思ったりもしています元々流行に乗るのは好きではありませんが、

今回も乗れませんでした(笑)←嬉しい限りですが

さてさて、流行りといえば「マスターストレッチ」

有難いことに、21日（水）の体験レッスンも本日で定員となりました。

以降はキャンセル待ちとなります。

来月以降もレッスンを開催していきますので、

ご希望の方は、優先的にご案内させて頂きますのでご連絡下さい。

先日受けた取材（業界誌）でも発言させて頂きましたが、

「情報」って自ら取りに行くものだと思っています。

皆さんにとって、有益な情報をお伝えしていきたいと思っております。

そこで、皆さんにも知って頂きたい情報の一つがこちら↓↓

http://ameblo.jp/studiohiguchi/entry-11178850685.html

ＳＴＵＤＩＯＨＩＧＵＣＨＩで開催される３１１チャリティーイベント

僕は、無料で参加出来る30分のピラティスレッスンを担当させて頂きます。

この機会にピラティスを始めてみたい方もぜひご参加下さい。

そして、いままでエアロビクスやダンスレッスンしか受けていなくて、

膝や腰の痛みを抱えていたり、脚の太さ、変わらない体型にお悩みの方が

いらっしゃいましたら、ぜひご参加下さい。

きっとお役に立つ「情報」をお伝えさせて頂きます