忘れることが出来ない2011年3月11日。

あの日から早6年が経ちました。

2017年3月10日で田中は31歳。

今回のイベントに対して、ご縁を感じています。

円山にあります、響の杜クリニック様にて

イベントレッスンを開催させて頂きます。

BESJピラティス養成コース、

卒業生の飯田浩子さんとのコラボレッスンです。

ガツガツは動きません。

自分を感じること。

自分と向き合いうこと。

そして自分を律すること。

呼吸やムーブメントを通して、出来ることの一つです。

様々な情報が溢れ、

良くも悪くも情報が入りすぎてしまう時代です。

自分の心や体を省みる余裕もなく、

日々、前の前のことに追われて、

気づいたときには、不調や病気があったり

体がギブアップ寸前なのに、「自分は大丈夫」と、

言い聞かせている方も少なくありません。

他者への優しさや愛情は、

自己犠牲のもと生まれるのではなく、

自己承認や自己満足のもとに生まれて欲しいと考えています。

自分ではちょっ難しいかな・・

自分には向いていないかな・・

そう感じるものにチャレンジでして、

乗り越えていくことって、

実は、とても満足があって、自尊心が高まります。

運動することに、抵抗がある方でもご安心下さい。

有難いことに、定員まで残席わずかとのこと。

気になる方は、お早めにお申し込み下さいませ。

お申し込みは、響の杜クリニック様にお願いいたします。

011-616-3228

今日もブログをお読み頂き、ありがとうございます。

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