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こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】福岡に、お船を使って来てくださった、たんぽぽさんからのご感想です。
いつも、豊かな表現力で、心からのメッセージをありがとうございます。
木村先生
丸二日間、本当にありがとうございました。
昨日の夜中に地元の港まで着いて、船内休憩したあと山のほうまで帰りました。
金曜日から、大冒険のような約3日間でしたが、帰ったら普通に仕事もやってる自分がいて
ここに住んでいても自分がこうやって動けばできるんだ、ということも、また改めて感じた3日間でした。
そして17日の講座。充実した時間を過ごせました。
ワークを通して、自分に対する【 ナイショ 】の大切さ、パワーの大きさを実感しました。
自分自身の体験もそうでしたが、17日の講座では他の受講生の皆さんの体験から、感じるものがたくさんありました。
私の目には素敵に見える方、綺麗に見える方も、明るくて前向きに見える方も
みんな何かしらコンプレックスだったり、自分を責める思いを抱えていて、
それに向き合って、頑張って、乗り越えたとき。真摯に向き合って、何度も何度もチャレンジする姿。
その姿を見て、「あぁ、みんな同じなんだ。ひとりじゃないんだ。こうやって前に進んでいけるんだ」
そんなことを感じて、とても励まされました。
誰かにとっては些細なことに思えても、その人、それぞれにとってはとっても大きな壁のこともある。
でもそれにひとつひとつ気付いて、認めて、向き合って、そして乗り越えていくこと。
皆、それができる力があって、私も過去がどうであれ、乗り越えていけるんだ。
その自信が持てたと思います。
ジョイ石井さんのブログを読んだり、CDを聴いたりしていたこともあり、セルフイメージについて、より理解を深めることができました。
鏡に向かうたびに【 ナイショ 】し、また自分の周りにあるもの・・・テーブルやパソコン、ベッド・・・いろんなものからも
自分が○○ってほしい●●を言ってもらっている、そんなイメージの中で過ごしています。
自信をつけるのに、過去の経験だったり、また周りからの承認（※注：他人に認めてもらうこと）が必要だと思ってましたが、
こうして自分で自信をつけさせてあげることができるんだ、とわかりました。
私が持ち帰りたかった一番は、自信をつけるためにどうしたらいいかがわかること、だったので、
それがわかって、今、毎日の中でこつこつやっていけているので、とても満足しています。
まだまだ、成長していける自分があることがうれしいです。
そう思える、自分のすこやかさにも感謝と喜びを感じます。
講座に来られていた皆さんにもたくさんのHappyがありますように。
そして、先生にちゃんと「結婚が決まりました。」とご報告できる日を目指して
ひとつひとつ実践しながら、また目標に向かって行動していきたいと思います。
すっかり長くなってしまいました。
またこれからもよろしくお願いいたします。
たんぽぽ
ありがとうございます！
一つひとつ行動した積み重ねが、結果につながりますよね♪
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