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しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
理想は婚活をはじめてすぐに成果を出すことですが、そんなに都合よく物事は進むとは限りません。
思い通りにいかないと焦り、次第にやる気も次第に減少していき、ネガティブなことばかり考えるようになります。
そうなるともう婚活うつと呼ばれる状態で、もはや婚活どころではないでしょう。
何でも自分一人で解決しようとする人が陥りやすいとされ、どう相談して良いかわからなくなるため、一度つまずいてしまうと軌道修正が難しくなります。
自分に原因を求めてしまうのは仕方のないことかもしれませんが、考えすぎても解決策が簡単に出てくるわけでもありません。
考えすぎは婚活うつの第一歩となりますから、その出会いは縁がなかったと割り切って考えることも必要です。
短期間で結果を出すのが基本とはよく言われますが、頑張りすぎは禁物です。
疲れを感じたら、無理をせずに休むという決断が重要ですね。
苦手なことにチャレンジする姿勢はもちろん重要ですが、辛いと感じる婚活を続けても成果は期待できないでしょう。
婚活をすることが苦痛になってしまうようでは、婚活うつの一歩手前です。
婚活の種類も今は非常にさまざまですから、自分に合ったものを選択しましょう。
趣味が絡んだ婚活があれば、少なくとも活動することが苦痛という状況にはならないですね。
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このコラムの執筆専門家
- 舘 智彦
- （東京都 / しあわせ婚ナビゲーター）
- 仲人の舘 matchmaker
あなたは、本気で結婚したいですか？もちろん、私も本気です！
仲人という仕事に自信と誇りを持ち、朝から晩まで本気で取り組んでいます！私は、口が上手い訳でも、押しが強い訳でも、魔法を使える訳でもありません。私にできること、それは婚活のプロとして、結婚を望むすべての人をしあわせ婚へナビゲートすることです！
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