皆様はどんなGWをお過ごしですか。
とても久しぶりのお休みの日は、
娘が腕をふるってパンケーキを作ってくれました。
思わず気分があがる~♪
よく「彼との関係に自信が持てないと」
相談を受けます。
たとえば、「近いうちに会おう」と彼。
しかし、その後、いっこうに、いつ会えるか???
連絡がない。
いつの日からか同じパターンの繰り返し。
そんな彼に、回数を重ねるたびにイライラを隠せない。
連絡をすれば返事はくれる・・・。
でもいっこうに日程が決まらない。
やっと会える日が決まった!
とはいえ、心の中は嬉しさとさらなる不安でいっぱいになる。
「また連絡がなくなったらどうしよう」
「突然のキャンセルが入るかも」
こんなとき、なんで私はうまくいかないの???
とっ、お友達に彼の愚痴を言えば、
さらに不快感を増長させる。
するとさ、増長させれた負の感情はとめられなくなるんだよ・・・。
だって、
お友達にも言われてしまうものね
「そんな彼信じられない」とか、
「全然大事にされていないじゃない」
「ひどい人だね」とか。
本当にそうかもしれないって思っちゃうよね。
次に彼とあったとき、
「私は彼にとってどうでもいい女?」
「都合のよい女???」
「私のことをどう思っているの?」
と聞きたい。
けど、聞けない。
勇気が・・・。
そうなると、負の感情を処理しきれず、
イライラと無駄に相手を責めてしまうような言動をしてしまう。
こんなとき、自分は気がついていないかもしれない・・・
けどね・・・、彼に対して、実は否定的な発言を多くしてしまっていることが多い。
自分が悪い事をしていることは十分分かっているし、
悪いな~と思っている。
でも、あまりにも否定的な発言をされると、
居心地がわるくて、別れを考え出してしまうんだよ・・・。
友人の言葉や
自分の過去の経験に基づく先入観のフィルターを
彼にかけないことって大事なんだよ・・・。
負の感情を分かって~とぶつける事でも、
あなたがそんな態度をしていると、私は別れを考えています~って態度を見せる事でもないんだよ。
言葉ではなく、非言語で示しているかも。
この行動、何の解決にもならないんだよ・・・。
何よりもね、男心を知ること。
さらに、大切なコトは、
相手の心を動かす方法を知ることなんだよ。
本当にハッピーな恋愛をするには、
うまくいかない思考をリセットしたり、
うまくいかない習慣を捨てたり、
もしもうまくいかない「過去のトラウマ」のようなものがあり、
心にブレーキをしていたら、
それも外すといいよ・・・。
常識や先入観、固定観念も邪魔になる事が多いの。
もっとゆる~く、自由にが大切になるよ。
うまく行く人ってね。
彼の心が変わるのを受け身的に待つのではなく、
自分で変わるぞ~って行動を起こせる人なんだと思う。
学びに終わりはないものね。
様々な角度から、自分の潜在意識の中に落とし込めるまで学ぶって大事かも。
恋愛の筋力を鍛え続ける~感じかな。
私も幸せ結婚生活の筋力鍛え続けているよ~。
LOVE, ヒロコ