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~一日の基準を上げる:ビジネス英語コーチ~

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~一日の基準を上げる:ビジネス英語コーチ~
動画版: http://youtu.be/c8i7-QZkqTs

◇一日のうち、
最高の時間はどれくらいありますか?

幸せな時間、
心が穏やかで安心できる時間、
達成感や喜びを感じられる時間 etc.

◇逆に、怒っている時間や
不満を感じている時間、不機嫌な時間
不安になっている時間は、どれくらいあるでしょうか?


◇そして、あなたにとって、どちらが
一日の当たり前の時間になっていますか。

どちらも、私達自身で
コントロールできる時間です。

できれば安心や喜び、
落ち着いた時間は長く。
怒りや不安は短くしたいもの。


◇時間は私たちの
命の長さを作り上げているものでもあります。

どうせなら、自分の心の癖や
行動の習慣を意識することで、
「良い時間」を増やすことはできないでしょうか。

最初は、ほんの一瞬からでも。
そして、その時間が
自分の「一日の基準」になるまで。


*今日の言葉*
"You cannot control what happens to you,
but you can control your attitude toward what happens to you,
and in that, you will be mastering change rather than allowing it to master you."
-- Brian Tracy, Author
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【編集後記】

怒りと不安を感じている時間、
安心や喜びと感謝の時間
どちらも、私達の大切な時間です。

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子供たちと関わるすべての人に、読んで頂きたい一冊です。


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堀場雅夫 (著)


3位『Wooden:A Lifetime of Observations and Reflections On and Off the
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